イベント・セミナー情報

7/13 皇居ラン朝活やります! (金曜・ゆっくりランニング) 【東京都: 有楽町/日比谷】

  • 主催者:中森 学 (ブログの家庭教師) 朝活週5回

    開催日時:2018年07月13日07時00分 ~ 2018年07月13日08時30分

    会場

    会場住所:東京都千代田区有楽町東宝ツインタワービル B1F

    アクセス:最寄り駅→ 日比谷駅・有楽町駅・銀座駅 (本文参照)

    参加費:0円

    その他:持参品:靴・ウェアはレンタルできます (本文参照)。

    主催者URLhttp://www.facebook.com/nakamorisatoru

    登録日:2018-06-16 07:28:08

イベント・セミナー内容

  • 概要
    朝、皇居ランでシャキっと目覚めましょう!
    早起きして身体を動かすと、仕事も効率よくはかどる気が。

    初心者ペースでゆっくりと走ります。
    「楽しくおしゃべりしていたら
    あっという間に皇居を1周していた」と
    好評です。

    ご参加、お待ちしています!!

    詳細
    ◆ 日程: 7/13 (金) ←雨天中止
    ◆ 時間: 7:00~8:30(着替え場所あり)
    ◆ 定員: 15名
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    (20代〜30代が参加。初心者、特に女性歓迎)

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    ◆ 集合場所: ラフィネランニングスタイル日比谷店
    (7時開店。7:10、着替えて店の前に集合)
     ↓
    東京都千代田区有楽町1-5-2
    東宝ツインタワービル B1F
    http://www.raffine-rs.com/about/hibiya/index.html#accessmap
     ↑
    (地下鉄日比谷駅 A5出口 直結。
    JR有楽町駅・丸ノ内線銀座駅も利用可能)

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    ◆ 参加費: 無料 (施設代は各自で支払)
     ↓
    施設利用料金として別途500円をご用意下さい。
    (シャワーが使え、バスタオルが付きます)

    ※ シューズ・ウェアレンタルについて
     ↓
    ● シューズレンタル: 110円
    ● ウェア上下レンタル: 220円
    ● ランニング用タオルレンタル: 110円
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    ◆ お申込み
    (1) イベントフォースで申込

    または、
    (2) メールでご連絡ください。
     ↓
    cafe.commune88@gmail.com
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    ■ 皇居ラン朝活の流れ
    ・着替え後、ストレッチ
    ・ゆっくりランニング (皇居1周)
    ・ランニング後のストレッチ
    ・着替え場所に戻り、解散

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    ■ ご注意
    友達作りをする会です。
    ビジネス営業目的、勧誘目的の方は
    参加をご遠慮頂いています。
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    後日アポイントを取って誘い出し
    営業や勧誘をするのもおやめ下さい。

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    ■ 主催者 (主催団体)
    カフェ・コミューン (社会人サークル)
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    「一生ものの仲間作り」をテーマに
    朝活, BBQ, セミナー, 食事会など
    友達作りのイベントを開催しています。

    ゆるい雰囲気が特徴です。
    誰でも2回目からは常連さん。
    気軽に遊びにきてくださいね!!

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    [ イベントの様子 ] (ブログ)
    https://ameblo.jp/cafe-commune

    [ イベント一覧 ] (ホームページ)
    https://cafe-commune.themedia.jp

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    [ 事務局 ]
    東京都 新宿区 北新宿 3-36-8-203

    [ お問い合わせ ]
    (1) Facebook
    facebook.com/cafe.commune88

    (2) メール
    cafe.commune88@gmail.com
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    ◆ お申込み
    (1) イベントフォースで申込

    または、
    (2) メールでご連絡ください。
     ↓
    cafe.commune88@gmail.com

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    お会いできるのを楽しみにしています‼︎

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